پزشکان و محققان مدت هاست که بر اهمیت خندیدن برای سلامت قلب و افزایش سطوح ایمنی بدن پی برده اند اما نتایج مطالعه جدید نشان می دهد گریه کردن می تواند روحیه 88.8 درصد از مردم را بهبود بخشد و از بروز سکته پیشگیری کند.

یکی از متخصصان در این مطالعه می گوید بیشتر افراد پس از گریه کردن حالشان بهتر می شود چرا که با این کار مشکلات و ناراحتی هایشان تسکین پیدا می کند.

همچنین گریه کردن منجر به ترشح هورمونی موسوم به پرولاکتین می شود که احساسات تنش آور را کاهش می دهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

منبع : سيمرغ

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: